Секс после родов – каждую женщину волнует вопрос, когда начинать и как вести супружескую жизнь. Тема важная, потому что она касается двоих – как сохранить семью, чтобы у молодого папы даже не возникло мысли посматривать в сторону.
Рождения ребёнка – это один из самых волнительных, ярких, трогательных и важных моментов в жизни каждой женщины. Однако после родов у молодых мам возникает множество вопросов, которые касаются их ребёнка и организма.
Особенно много таких вопросов у тех женщин, которые рожают в первый раз. Например, многих из них интересует, когда и как можно начинать заниматься сексом.
Многие гинекологи и акушеры утверждают, что этот вопрос задают не только роженицы, но и молодые папаши. Так что эта тема требует подробного рассмотрения.
Когда начинать секс после родов?
Пожалуй, именно этот вопрос является наиболее актуальным и популярным. Но при этом, ни один гинеколог не даст конкретного ответа на него. Хотя, большинство специалистов сходятся во мнении, что после родов заниматься сексом можно не раньше, чем через 1-1,5 месяца.
Связано это с тем, что именно такой срок необходим матке для возвращения к прежним размерам. Кроме того, на протяжении месяца заживает то место, к которому крепилась плацента.
Если заняться сексом до того, как рана полностью заживёт, то это может обернуться серьёзной проблемой для женского здоровья. Кстати, о важности для беременной женщины фолиевой кислоты можно узнать здесь.
Дело в том, что во время полового в незажившее место может попасть инфекция, тем самым вызвав воспаление матки.
Чтобы избежать этой довольно серьёзной проблемы, женщинам необходимо подождать, пока стенки матки полностью заживут, перед тем, как заниматься сексом после родов.
Помимо матки в прежнее состояние должно вернуться и влагалище, которое сильно растягивается во время родов. У большинства женщин влагалище возвращается к прежнему состоянию лишь к шестой неделе.
Для того чтобы ускорить процесс восстановления, гинекологи советуют молодым мамам выполнять ряд специальных упражнений.
Упражнения Кегеля
В первую очередь речь идёт об упражнениях Арнольда Кегеля, которые были придуманы ещё в середине двадцатого века. Известный гинеколог разрабатывал эти упражнения, как средство для борьбы с непроизвольным мочеиспусканием.
Однако со временем стало понятно, что тренировка по методу Кегеля улучшает кровоснабжение в тазовой области. Это, в свою очередь, повышает сексуальный тонус.
Подробную информацию об упражнениях Кегеля можно узнать у гинеколога или в интернете. Так что если вы хотите быстрее вернуться к половой жизни после родов, то узнайте об этой системе.
Главная особенность этих упражнений заключается в том, что их можно выполнять везде и всегда, например, во время прогулки или лёжа на диване.
Секс после родов — чего нужно опасаться
Многие молодые мамы ошибочно полагают, что если их роды прошли путем кесарева сечения, то всех этих проблем и трудностей можно избежать. Они начинают заниматься сексом практически сразу после родов. Однако делать это ни в коем случае нельзя.
Конечно, если роды прошли с помощью кесарева сечения, то влагалище женщины не подвергается серьёзным изменениям. Однако рана на месте крепления плаценты остаётся в любом случае.
Поэтому даже в том случае, если во время родов использовалось кесарево сечении, воздержитесь от секса минимум на 1-1,5 месяца.
За это время рана успеет зарубцеваться. При этом шов на животе может затянуться на несколько недель раньше. Так что если вам делали кесарево, то не спешите возвращаться к половой жизни, чтобы не навредить организму.
Главные причины отсутствия желания
Причина того, что женщина после родов отказывается от секса, заключается не только в запрете гинеколога, но и в банальном отсутствии желания у молодой мамы. Поэтому, даже после того, как врач разрешает пациентке, которая недавно родила ребёнка, заниматься сексом, женщине может не хотеться возвращаться к половой жизни.
Некоторые дамы, которые сталкиваются с такой проблемой, ставят себе ошибочный диагноз – фригидность. Однако дело не в гиполибидемии. Причины отсутствия желания могут быть разными.
Некоторые исследователи утверждают, что отсутствие полового влечения после родов – это некая эволюционная данность.
Природа посчитала, что после рождения ребёнка мать должна посвятить всё своё время уходу и заботе о малыше. Именно поэтому у молодых мам снижается уровень эстрогена в организме. Из-за этого притупляется половое влечение.
Объяснения гинекологов
Помимо эволюционной теории, гинекологи выделяют и другие причины, по каким женщины ставят для себя нежелательным секс после родов:
1. Изнеможение организма. После родов на женщин сваливается огромное количество забот, связанных с заботой и уходом о ребёнке.
Конечно, окситоцин помогает молодым мамашам справляться со всеми трудностями.
Но при этом организм чувствует усталость, которая иногда сочетается с обидой на отца ребёнка за то, что он не помогает маме с малышом.
2. Фигура большинства женщин подвергается серьёзным изменениям после родов. Конечно, бывают и исключение, но у многих дам после рождения ребёнка фигура теряет девичью угловатость.
Из-за этого некоторые молодые мамаши чувствуют не чувствуют себя желанными и сексуальными. Ощущение собственной непривлекательности становится одной из главных причин отказа от секса после родов.
Но, справедливости ради стоит отметить, что многим мужчин нравятся округлые женские формы, которые появляются после родов.
3. Согласно статистике, у 10-12% женщин после рождения ребёнка появляется послеродовая депрессия. Из-за этого состояния у женщины появляется апатия ко всему, в том числе и к сексу.
В этом случае, молодой маме нужно обратиться к психологу, который поможет избавиться от послеродовой депрессии.
4. Даже после рождения ребёнка гормоны в организме женщины продолжают бурлить. Из-за этого у женщины наблюдаются перепады настроения, которые становятся причиной отказа от половых актов и отсутствии оргазма.
Порой, женщины отказываются от секса после родов из-за банального страха. Молодые мамаши бояться, что:
-
- во время секса будет больно;
- рана на месте крепления плаценты ещё не зажила;
- они опять забеременеют;
- проснётся ребёнок.
Так как все эти страхи надуманы, то их довольно просто побороть. Например, если женщина боится, что у неё ещё не зажили раны, то она обращается к врачу, который всё ей расскажет. Ну а страх очередной беременности надуман, ведь современные методы контрацепции максимально эффективны.
Секс после родов — главные причины появления болевых ощущений
Первый секс после родов довольно часто сопровождается болевыми ощущениями. Основная причина появления боли заключается в том, что у женщины не успевает зажить рана в том месте, где прикреплялась плацента.
Поэтому если вы хотите избежать такого дискомфорта, то перед первой после рождения ребенка близостью, обратитесь к гинекологу. Он проведёт осмотр, и если с вашим организмом всё в порядке, то он даст «добро» на секс после родов.
Ещё одна причина появления болевых ощущений заключается в том, что после родов у женщины снижается уровень эстрогенов. Из-за этого появляется такая проблема, как сухость влагалища, которая не исчезает даже в момент максимального возбуждения. И что же, думаете, что секс после родов теперь не для вас?
Однако побороть эту проблему довольно просто. Сделать это можно с помощью лубрикантов, которые практически всегда отлично сочетаются с противозачаточными средствами.
Секс после родов — что делать мужчинам?
После родов женщина нуждается в такой же поддержке, как и во время беременности. Поэтому постарайтесь взять в руки своё либидо и немного потерпеть.
Не стоит обижаться на женщину, если в первое время она отказывается от секса. Немного привыкнув к своему новому состоянию, она успокоиться и секс после родов станет для всех вас нормой.
https://youtu.be/2LP_tKDlfD0
