Масло можжевельника – это прозрачная зеленоватая или желтоватая жидкость, летучая фитоэссенция. Ее готовят из хвои, ягод и древесины. Можжевеловое масло получают с помощью паровой дистилляции или методом холодного отжима.
Готовый продукт имеет резкий запах с пряными древесными нотками. Его используют в косметических и лечебных целях, для борьбы с насекомыми. Для получения 1 кг концентрата требуется 40-50 кг сырья (ягод, хвои).
Читайте, какие мази применяют для лечения варикозного расширения — https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/maz-ot-varikoznogo-rasshireniya-ven.html
- Состав масла и его свойства
- Как правильно выбирать масло можжевельника
- Показания и противопоказания для применения
- Лечение маслом можжевельника
- Противопоказания
- Использование масла можжевельника в косметологии
- Для волос
- Для лица и тела
- Лечение прыщей
- Устранение целлюлита и растяжек
- От перхоти
- Использование масла можжевельника для похудения
- Масло можжевельника при беременности
- Масло можжевельника для борьбы с насекомыми
- Инструкция для приема внутрь
Состав масла и его свойства
Масло можжевельника – концентрированное, без вредных добавок. Но предназначено в основном для наружного использования. У можжевелового масла богатый состав, в который входят:
- микроэлементы (магний, железо, медь, алюминий, марганец);
- дубильные компоненты;
- органические кислоты – яблочная, муравьиная и уксусная;
- витамины (в частности – С);
- ферменты;
- терпены и спирты – борнеол, пинен, кадинен, камфен;
- красящие компоненты.
Масло можжевельника обладает многими полезными свойствами. Его можно использовать для ароматерапии, любого типа кожи. Свойства масла можжевельника:
- нормализует менструальный цикл;
- оказывает бактерицидное и антисептическое действие;
- улучшает сон;
- благотворно влияет на эмоциональное состояние, повышая настроение;
- нормализует артериальное давление;
- улучшает состояние кожи;
- обеззараживает раны и ускоряет их заживление;
- выводит токсины из организма;
- купирует воспалительные процессы в половых органах;
- предупреждает атеросклероз;
- тонизирует и укрепляет нервную систему;
- очищает поры;
- укрепляет иммунитет;
- оказывает легкий снотворный эффект;
- уменьшает уровень сахара в крови;
- восстанавливает пищеварение и слизистую желудка.
Наибольший эффект достигается при смешивании масла можжевельника с другими концентратами – экстрактами ели, кипариса, апельсина, ладана, бергамота, сосны.
Как правильно выбирать масло можжевельника
Прежде чем покупать экстракт, нужно обратить внимание на некоторые пункты. У настоящего масла на этикетке название должно быть на латинском языке. На ней описывают метод получения, из какого сырья.
Объем флакона должен быть не больше 10 мл. В составе должно быть указано стопроцентное содержание эфирного масла. Приобретать его лучше в аптеках, через сайты часто торгуют подделками.
Показания и противопоказания для применения
Для наружного применения редко используют чистое концентрированное масло – только в виде добавок или смешивая его с другими компонентами – экстрактами жожоба, миндальным, из виноградных косточек. Основное применение – проблемная кожа, дерматологические заболевания, но можно ухаживать и за здоровой – в качестве профилактики. Применение масла можжевельника:
- лечение стресса, депрессии;
- нарушение пищеварения;
- сахарный диабет;
- цистит (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/cistit-u-zhenshhin.html);
- конкременты в мочевом пузыре и почках;
- гормональные нарушения во время менопаузы, беременности;
- ожирение;
- заболевания суставов (ревматизм, артрит);
- зубные боли;
- вирусные инфекции (в частности – простуда);
- лечебный массаж;
- раны, трещины, ожоги;
- иммунодефицит;
- механические повреждения кожи;
- бессонница;
- гипертония.
При простуде масло можжевельника оказывает комплексное воздействие – смягчающее, отхаркивающее, купирует воспаление дыхательных путей. Жители скандинавских стран используют масло можжевельника (приготовленное из ягод) для копчения рыбы и засолки рыбы. Также его можно применять для борьбы с насекомыми.
Лечение маслом можжевельника
Для предупреждения простудных заболеваний можно использовать аромалампу (5 капель на 15 кв. м.). Или нанести несколько капель концентрата на ватные диски и положить их на батарею. Другие схемы лечения описаны в таблице.
| Заболевания, патологические процессы | Терапия с помощью экстракта можжевельника |
| Снятие усталости, устранение мышечных болей | Делают целебную ванну. В стакан теплого молока добавляют 5 капель масла и 1 ст. л. меда. Компоненты смешивают и выливают в горячую ванну. Лежать в ней нужно не больше 10 минут. |
| Снятие болей в суставах | На твердое масло-баттер наносят каплю экстракта можжевельника. Затем разогревают его в руках и втирают в ноющие участки, мышцы. Боль постепенно проходит. |
| Профилактика инфекционных вирусных заболеваний | Готовят раствор для ингаляций. Разогревают 250 мл воды до 60 градусов, добавляют туда 3 капли масла можжевельника. Дышат над парами по 15 минут. |
| Лечение грибка ногтей и восстановление пластин | Масло можжевельника наносят на нах в небольшом количестве. Затем втирают или экстракт добавляют в ванночку для рук. |
| Простудные заболевания | В 1 ч. л. меда добавить 2 капли масла. Затем его растворяют в чашке чая. Напиток нужно пить ежедневно, но не чаще двух-трех раз. Для вкуса можно добавить еще кусочек лимона. |
| Отеки | В 200 мл зеленого чая размешивают 3 капли масла. Пьют напиток теплым, по утрам и вечерам, небольшими глотками. |
| В области гинекологии – при наличии выделений и болей в половых органах | В физрастворе (150 мл) растворяют 4 капли можжевелового масла. Перед сном делают спринцевание. Раствор предварительно нужно взболтать. |
| Варикозное расширение вен | В одинаковых пропорциях смешивают экстракты кипариса и можжевельника и вливают в кокосовое масло в соотношении 1:10. |
| Подагра и остеохондроз | Выбрать любое базовое эфирное масло и размешать в нем 3 капли экстракта можжевельника. Затем ежедневно втирать в больные участки, но более эффективными станут компрессы. |
| Бессонница | Можно ставить на ночь аромалампу, нанеся на нее масло можжевельника (1 капля/1 кв. м.). другой способ – в 200 мл воды растворить 2 капли экстракта и распылить его в комнате перед сном. |
Для повышения иммунитета ежедневно выпивают стакан воды с 1 каплей экстракта. Чтобы замедлить рост волос на теле, после выполненной эпиляции в скраб вносят немного масла. Потом со средством массируют нужные участки.
Противопоказания
Масло можжевельника противопоказано детям до 12 лет, при гипертонии, беременным и в период лактации. Нельзя использовать экстракт людям, у которых наблюдается почечная недостаточность, заболевания ЖКТ. Масло может вызвать кровотечение. Несмотря на то, что экстракт уменьшает воспаление, при его наличии необходимо проконсультироваться с врачом.
У новорожденных масло можжевельника может спровоцировать затрудненное дыхание. Если его добавлять в аромалампу в больших количествах, то у взрослых может возникнуть головокружение, головные боли, тошнота.
Использование масла можжевельника в косметологии
Чаще всего можжевеловое масло используют в косметологии. Оно помогает вернуть коже упругость и здоровый цвет, предупреждает преждевременное старение. Для косметических процедур высококонцентрированное масло не используют, так как оно может вызвать ожог или ухудшить состояние.
Поэтому его предварительно разбавляют с другими экстрактами – из герани, миндаля, виноградных косточек. Или добавляют в тоники, гели, крема, лосьоны. При нанесении экстракта в чистом виде на коже появляется легкое покалывание. Это нормальное состояние, так как усиливается приток крови. Такой эффект не опасен и проходит самостоятельно.
Для волос
Волосы всегда требуют ухода, а поврежденные – более тщательного. Масло можжевельника помогает сохранить их здоровье и красоту. Способы применения:
- Добавить 5 капель в бальзам или шампунь для волос, рассчитанных на одноразовое использование. Потом тщательно вымыть голову.
- Если волосы проблемные, то рекомендуют делать лечебные маски. Например, смешать по 10 мл репейного и оливкового масла. Затем подогреть смесь на водяной бане. Добавить в масло 3 капли экстракта можжевельника. Затем смесь разделить на 2 части. Одну нанести на корни волос, вторую – по всей длине. Голову обернуть пищевой пленкой, а сверху – теплой тканью или полотенцем. Держать час, потом тщательно вымыть волосы.
- Оживляющая маска для безжизненных и поврежденных волос. Смешивают 6 капель масла можжевельника и 3 ст. л. репейного. Нагревают смесь на водной бане до 40 градусов. Втирают в кожу головы, стараясь одновременно пропитать волосы. Замотать пищевой пленкой и держать 40-60 минут. Затем вымыть голову с шампунем.
- Питающая маска. Она активирует волосяные луковицы, восстанавливает волосы. Смешивают 5 капель масла можжевельника и 2 ч. л. оливкового. Смесь слегка подогревают и втирают в корни волос. Затем массируют, заматывают голову полотенцем. Держат 15 минут, потом моют волосы шампунем.
- Ускоряющая рост волос. Смешивают по 5 капель можжевелового, гвоздичного и розмаринового экстракта с 1 ст. л. масла из ростков пшеницы. Смесь нагревают до комнатной температуры и наносят на кожу головы. Расчесывают волосы расческой с редкими зубьями. Обматывают голову пищевой пленкой и теплым полотенцем. Держат час, потом промывают волосы шампунем. Процедуру повторяют раз в неделю.
- Маска для секущихся волос. Смешивают 5 капель можжевелового масла и 1 ч. л. касторового.
С помощью таких средств можно вылечить даже самые запущенные волосы. Они станут сильными, приобретут здоровый блеск, начнут быстрее расти. Истонченные и ослабленные волосы и луковицы будут более крепкими. Значительно уменьшается количество выпавших волосков. Чтобы избавиться от себореи, шелушения и зуда масло, смешанное с репейным в пропорции 1:10, втирают на корни головы. Заматывают пищевой пленкой и держат 40 минут. Потом промывают голову шампунем.
Для лица и тела
Масло можжевельника можно использовать для любого типа кожи. Часто ее сухость или излишняя жирность появляется на лице. С помощью масла можжевельника можно сделать нужное косметическое средство за 2-3 минуты. Рецепты самых эффективных масок:
- Берут куриный белок и смешивают его с 3 каплями масла можжевельника. Смесь взбивают и наносят охлажденной на лицо на 15 минут. Потом смывают теплой водой.
- В 200 мл минеральной воды добавляют 5 капель масла. Размешивают и смачивают в жидкости ватные диски. Или протирают лицо. Процедуру нужно повторять дважды в день. Такой тоник можно использовать для любого типа кожи.
- Чтобы убрать мелкие морщинки, в теплое масло из черного тмина добавляют 4 капли экстракта можжевельника. Затем маску наносят на проблемные участки. Процедуру выполняют дважды в день.
В результате кожа лица очищается, омолаживается, поры стягиваются. Маски убирают загрязнения, излишнюю жирность, восстанавливают работу сальных желез. После процедур уменьшается воспаление, высыпания, отечность тканей и раздражение. При регулярном использовании масла можжевельника появляется лифтинг-эффект, к лицу возвращается здоровый цвет, а рельеф кожи выравнивается.
У можжевелового экстракта есть преимущества перед другими экстрактами. Это природный антиоксидант, который улучшает микроциркуляцию крови, выводит свободные радикалы и шлаки. Поэтому язвенные поражения, дерматиты, экзема и псориаз можно лечить с помощью масла можжевельника (используют рецепты для лица).
Из экстракта готовят антибактериальное средство для рук. Достаточно одной капли на 1 ст. л. Затем выдавливать небольшое количество на руки и растирать средство. Одновременно оно будет смягчать руки, поэтому идеально подходит для сухой кожи.
Лечение прыщей
Оно помогает избавиться от прыщей и акне. Сочетает антисептические и вяжущие свойства, убирает воспаление, улучшает состояние пораженных участков кожи. Масло можжевельника можно использовать в период полового созревания, когда появляется много прыщей. Экстракт наносят в чистом виде, но точечно – на воспаленные бугорки.
Кожу вокруг них трогать нельзя. Или смешать масло черного тмина (1 ст. л.), добавив в него 5 капель можжевелового экстракта. Затем ежедневно протирать лицо, можно дважды – по утрам и вечерам. Лишнее убрать сухой салфеткой. Протирание кожи будет одновременно предупреждать прыщи, попадание инфекции.
Устранение целлюлита и растяжек
С помощью масла можжевельника можно убрать признаки целлюлита – «апельсиновую корку». Экстракт будет выводить жировые отложения, подтягивать дряблую кожу. Одновременно улучшается микроциркуляция крови. Несколько капель масла можжевельника смешивают с другими экстрактами.
Наносят на проблемные участки и массируют, начиная с икр, поднимаясь до ягодиц, живота. Места с «апельсиновой коркой» дополнительно пощипывают, растирают, разминают, слегка надавливают на них круговыми движениями по часовой стрелке.
Если втирать масло можжевельника в растяжки, то они будут постепенно пропадать. Массаж проблемных мест помогает разгладить мелкие складки кожи, рассасываются рубцы. Для удаления растяжек готовят лосьон из любого масла, в которое добавляют 5 капель экстракта можжевельника. Жидкость наносят на проблемные участки.
Эту процедуру чередуют с обертыванием. Для него берут 2 ст. л. кефира и смешивают их с одним яичным желтком и 3 каплями масла можжевельника. Наносят на проблемные места, сверху обматывают пищевой пленкой. Держат 40 минут, потом смывают. Если нужно убрать застарелые растяжки и рубцы, то масло можжевельника смешивают с экстрактами розмарина, герани и лаванды. Такая смесь будет смягчать кожу и усилит эффективность процедур.
От перхоти
Масло можжевельника убирает излишки кожного сала, оказывает очищающий и противогрибковый эффект. При нанесении на кожу головы экстракт выполняет роль антисептика, предупреждая попадание вторичной инфекции.
Чтобы избавиться от перхоти (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/krasota/kak-izbavitsya-ot-perxoti.html), в 200 мл воды растворяют 3 капли можжевелового масла. Потом втирают его в кожу головы. Остатки наносят на расческу и расчесывают волосы.
Использование масла можжевельника для похудения
Можжевеловое масло можно использовать для борьбы с лишним весом. Если его регулярно втирать в места скопления жира, то он будет постепенно уходить, а кожа в этом месте – подтягиваться. Лишние килограммы не будут снова накапливаться, если экстракт принимать внутрь (например, 2-3 капли на кусочек хлеба), так как он способствует ускорению обменных процессов и нормализации ЖКТ.
Но чаще для похудения масло можжевельника используется в виде обертываний проблемных участков, для приготовления горячих ванн, массажа. Часто набор лишнего веса провоцируют стрессы, которые человек пытается «заесть». Поэтому можно успокаивать нервы с помощью аромалампы с маслом можжевельника.
Масло можжевельника при беременности
Масло можжевельника категорически запрещено использовать во время беременности. Оно повышает маточный тонус и может спровоцировать выкидыш (особенно в первом триместре). Так как масло сильно влияет на почки, то будет небезопасным в течение всего срока беременности.
Масло можжевельника для борьбы с насекомыми
Масло можжевельника можно использовать для уничтожения насекомых. Например, его не переносят блохи. Для обработки помещения в ведре воды (5 л) растворяют 25 капель экстракта. Затем ею протирают все поверхности, опрыскивают мягкую мебель, моют полы. Особенное внимание нужно уделять плинтусам и другим укромным местам. Если блохи не исчезли после первой обработки – ее повторяют.
Но наносить масло можжевельника на животных нельзя. Это может вызвать серьезное отравление. Также можжевеловое масло отпугивает комаров. Для этого экстракт наносят на аромалампу. Или приготовить раствор, как бля борьбы с блохами и протереть им оконные рамы.
Инструкция для приема внутрь
Кроме наружного применения, масло можжевельника употребляют внутрь. На кусок хлеба наносят 2-3 капли хлеба, потом его съедают. Или добавить масло в ложку меда, накапать на кусок сахара. Больше 3 капель употреблять нельзя, средство высокой концентрации и может негативно отразиться на здоровье.
Если делать это ежедневно, то хорошо очищается кишечник, восстанавливается его работа, перестают скапливаться токсины и жиры. В остальных случаях масло можжевельника в чистом виде не употребляют. Его смешивают с другими экстрактами. Например, можжевеловое масло можно смешивать с другими (оливковым, миндальным и т.д.) в пропорции 4 капли/15 мл.
Несмотря на то, что экстракт можно принимать внутрь, рекомендуют остановиться на наружном применении. В частности, использовать для косметических процедур, массажа.
Врач-нутрициолог, тренер по ЗОЖ Елена Богданова
