Воспаление мочевого пузыря у женщин – это инфекционное заболевание, которое называют циститом. Возбудителями являются бактерии E.coli, либо staphylococcus. Заболевание протекает в острой и хронической форме. Жжение при мочеиспускании, дискомфорт в органах малого таза, и выделения из мочеточника – основные симптомы.
Цистит лечится антибиотиками, иногда – гомеопатическими и народными средствами. Полностью избавиться от проблемы можно, если не забывать о профилактике, гигиене и укреплении иммунной системы.
А здесь можно прочитать статью о женском оргазме и его важности для здоровья.
Причины возникновения цистита
Раньше воспаление мочевого пузыря у женщин считали спутником переохлаждения. Наши бабушки были вынуждены ходить пешком, часто – в неудобной и промокающей обуви. Народная медицина прямо рекомендовала при появлении первых признаков прогреться в бане. Среди курьезных методов лечения сохранилась и своеобразная «ингаляция наоборот».
В обычное ведро наливали горячую воду и садились сверху, как на горшок. Но такие методы не всегда срабатывали. А точнее — они малоэффективны как для лечения, так и для профилактики.
Современная медицина считает, что воспаление мочевого пузыря у женщин могут вызвать кишечные и синегнойные палочки, стафилококки. Они попадают в мочевой пузырь по уретре, и размножаются там, вызывая отек стенок органа, болевые ощущения и дискомфорт.
Другие бактерии также могут стать провокаторами заболевания. Отдельные врачи пишут, что цистит может быть симптомом нескольких заболеваний мочеполовой сферы.
Уретра – не единственный канал, по которому возбудители попадают в мочевой пузырь. Различают несколько «нисходящих» путей:
- Вместе с пораженной лимфой, идущей от органов малого таза.
- Из верхних мочевых путей.
- Из отдаленных органов вместе с кровью.
Потому урологи относят заболевание к числу индикаторов не очень хорошего здоровья в целом. То, что называют в популярных источниках причинами цистита, является провокаторами его первого обострения.
К таким факторам относятся:
- Переохлаждение.
- ОРВИ (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/orvi.html).
- Воспалительные процессы придатков матки и яичников.
- Пиелонефриты.
- Камни в почках.
- Застой мочи, редкое опорожнение мочевого пузыря.
- Запоры (читайте — https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/zapor.html).
- Злоупотребление острой пищей и алкоголем.
- Начало менструального цикла.
Воспаление мочевого пузыря у женщин может обостриться на фоне активной половой жизни, так как по восходящему каналу микрофлора влагалища может проникнуть в мочевой пузырь. Ряд врачей утверждает, что любое системное заболевание, ведущее к снижению иммунитета, способствует проявлению заболевания.
По статистике около 21% случаев острого цистита переходят в хроническую форму, с обострениями 2 раза в год, обычно весной и осенью.
Частные причины возникновения цистита:
- У девочек до 12 лет – некачественный уход за собой.
- У беременных – изменения гормонального фона, в совокупности с ослаблением иммунитета и давлением растущего плода на мочевой пузырь.
- Во время климакса – изменения гормонального фона.
- При медицинских манипуляциях – постановка катетеров, механическое воздействие на слизистую уретры и сам мочевой пузырь могут спровоцировать проблему. Лучевая терапия опухолей органов малого таза тоже способствует возникновению проблем.
- У принимающих медицинские препараты – раздражение и аллергическая реакция на препарат.
Можно ли говорить, что причина цистита – это слабый иммунитет и отсутствие личной гигиены? На самом деле, это слишком широкое обобщение. Отдельные врачи рекомендуют пользоваться не прокладками, а тампонами, чтобы не вызвать обострение во время менструации. Другие – подмываться теплой водой после туалета. Третьи – использовать антибактериальные салфетки.
Отдельный случай – цистит после родов, когда в мочевыводящие пути попадает инфекция из-за нарушений санитарных норм, врачебной ошибки, либо при родах вне медицинского учреждения. Этот случай осложняется еще и процессом заживления, и требует немедленного лечения.
Виды цистита у женщин
В медицине принято классифицировать заболевание на:
- Бактериальный.
- Небактериальный цистит.
Первый провоцируется возбудителями, второй тип – облучением, лечением определенными препаратами, аллергией, изменениями гормонального фона. Медики подразделяют циститы еще и по типу поражения мочевого пузыря. Цистит может быть катаральным, гранулематозным, опухолевидным, язвенным, геморрагическим, инкрустирующим, интерстициальным. По количеству очагов поражения он может быть очаговым либо диффузным или тотальным.
По течению заболевания – острым и хроническим, а также первичным, и проявившимся на фоне других урологических заболеваний, либо ЗППП.
Симптомы цистита
Болезнь начинается внезапно. Обычно после одного из факторов, повышающих риск заболевания, женщина чувствует дискомфорт при мочеиспускании. Затем возникает постоянное желание помочиться, но невозможность его реализовать в полной мере. «Порции» мочи маленькие, мочеточник раздражен, количество походов в туалет увеличивается, боль и дискомфорт нарастают.
Женщина может заметить кровь в моче, либо увидеть выделения на белье. Позывы учащаются, каждые 5-15 минут требуется туалет. Иногда цистит сопровождается задержкой мочи, например, у маленьких детей.
Боль может быть разной интенсивности, от локализованных в мочеточнике дискомфортных ощущений, которые быстро проходят, если помочиться, до сильных, режущих болей, остающихся в зоне лобка, мочеточника, и промежности уже после окончания похода в туалет.
Обязательными симптомами являются гнойное помутнение мочи. При геморрагическом цистите в моче находятся сгустки крови. Проявления хронического заболевания обычно мягче, чем острого. В период рецидива женщина может не терять работоспособность, ей проще сохранить повседневную активность. Но как острая, так и хроническая формы требуют лечения.
Диагностика цистита
Обычно на осмотре выявляется резкая болезненность зоны над лобком. Анализ мочи показывает увеличенное количество солей, слизи, лейкоцитов. При бакпосеве демонстрируется резкое размножение бактериальной флоры. Диагностика включает в себя не только урологическое, но и гинекологическое обследование. Обычно это осмотр на кресле, мазки, ПЦР. Важно установить, первичный или вторичный характер носит заболевание, и какие болезни сопутствуют ему.
Воспаление мочевого пузыря у женщин — лечение
Конкретный препарат для лечения острого цистита зависит от того, какая флора была диагностирована. Обычно используют ципрофлоксацин и аналоги, нитрофураны или цефалоспорины. От боли назначают дротаверин (но-шпу), нимесулид и диклофенак. Назначаются растительные препараты на основе толокнянки, брусничного листа, спорыша и полевого хвоща, обычно в форме растительных капель или фиточаев.
Во время лечения рекомендуют изменить образ жизни, не переохлаждаться, и исключить физические нагрузки. Постельный режим рекомендован только при острых формах, отзывающихся повышением температуры и повышенной нагрузкой на иммунную систему. На период 5-7 дней выписывается больничный лист. Далее нужно вернуться к обычному режиму труда и отдыха.
Диета при цистите
Врачи рекомендуют обильное питье. На бытовом уровне нам объясняют, что водная нагрузка помогает убрать застойные явления в мочевом пузыре и позволяет убрать повышенную температуру и воспаление быстрее. Жидкость способствует не только выведению метаболитов антибиотиков, но и защищает от застоя мочи.
Рекомендуют пить:
- Чистую мягкую воду.
- Отвар шиповника.
- Отвар брусничного листа.
- Качественные фиточаи с толокнянкой и брусничным листом.
- Ромашковый чай и напитки с календулой.
Исключить – все виды искусственно подслащенных напитков, газировки, минеральную воду, соки и алкоголь.
На время обострения заболевания назначается щадящая молочно-растительная диета. Продукты, которые могли бы вызвать запор, например, макароны, белый хлеб, сыр – не рекомендуются. Творог берется в протертом кремовом виде, в день разрешается одно яйцо, и блюдо вроде мясного или куриного суфле, рубленых котлет или фрикаделек из фарша. Количество белка снижается до 0,5-1 г на килограмм массы тела, чтобы уменьшить нагрузку на почки.
Углеводы получают из овощей вроде тыквы и кабачков, а также круп – гречки, пшенки, овсянки. Картошку, бобовые, баклажаны и помидоры советуют исключить на весь период лечения. Можно ли есть сладкое? В ограниченном количестве, желательно – только фрукты, а не сахар, который способствует размножению патогенной флоры еще больше, чем переохлаждение и другие вспомогательные факторы.
Требуется следить за количеством клетчатки в рационе, и обеспечивать ее поступление на уровне 20-22 г, чтобы избежать запоров. Аллергики должны тщательно следить за тем, какие продукты употребляют, так как обострение аллергии провоцирует ухудшение симптомов цистита.
Профилактика цистита
По статистике, он возникает у каждой второй, но рецидивы бывают только у тех, кто игнорирует профилактику. Бабушки были правы относительно переохлаждения – зимой стоит рассмотреть теплое термобелье, специальные колготы и удлиненную верхнюю одежду, а не супермодные короткие юбки, и прозрачные колготки. Важна и обувь – ноги не должны мерзнуть, если приходится много ходить пешком, имеет смысл подбор специализированных стелек.
Требуются и меры по улучшению работы иммунной системы – лечение всех очагов воспалений и инфекции, зубов, горла, долечивание ОРВИ. В сезон простуд – профилактический прием растительных иммуномодулирующих и поднимающих общий тонус препаратов.
Те, у кого был цистит должны регулярно проходить гинекологический осмотр, чтобы исключить связанные инфекции. Для профилактики проводят и магнитотерапию, а также другие формы физиотерапии.
Улучшает состояние обычный здоровый образ жизни – физическая активность в течение дня, закаливание, умеренные силовые тренировки для укрепления мышц ног, ягодиц, тазового дня, кора. Цистит быстро лечится и поддается профилактике, главное – не запускать болезнь.
Автор: персональный тренер, нутрициолог Елена Селиванова
