Пигментные пятна — это темные участки кожи. Они могут появиться на лице, встречаться по всему телу. Пигментация образуется по разным причинам, а цвет зависит от переизбытка меланина.
Темные пятна, в отличие от загара, появляются неравномерно, хаотично. Справиться с ними можно с помощью лекарственных препаратов либо народными средствами. Какая маска от пигментных пятен будет эффективна в домашних условиях?
Чем полезна спирулина для похудения, узнаете в этой статье — https://www.budem-zdorovymy.ru/narodnaya-medicina/spirulina-dlya-poxudeniya.html
Причины пигментации
Причиной пигментации может стать чрезмерный загар, старение кожи, дефицит витаминов. Пятна возникают на фоне гормональных и нервных расстройств, вследствие заболеваний почек, кишечника, желчного пузыря или печени. Причиной может стать и чересчур активная работа надпочечников в период беременности.
Нередко пигментацию вызывают ожоги, раны, порезы, длительный прием некоторых препаратов. Пятна возникают после родов. В этот период еще только восстанавливается нормальный гормональный фон (о сбоях читайте — https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/gormonalnyj-sboj.html). Нередко кожа темнеет из-за неправильно выбранной косметики – особенно для чувствительной кожи.
Правила использования масок от пигментации
Осветляющие маски могут быть довольно агрессивны, поэтому их не рекомендуется наносить на сухую и тонкую кожу. При чувствительной использовать составы нужно с большой осторожностью. Есть ряд правил, которые должны соблюдаться при приготовлении масок:
- Все ингредиенты лучше смешивать вручную. С помощью блендера получается очень жидкий состав, который просто стечет с лица.
- Перед использованием маски ее небольшое количество наносится на внутренний локтевой сгиб либо запястье (для проверки на аллергию). Если в течение 15 минут негативной реакции нет, то средство безопасно.
- Молоко, кефир, масла (исключая эфирные) и мед перед добавлением в смесь слегка подогреваются.
- Прежде чем нанести маску, можно сделать травяную паровую ванночку для раскрытия пор.
- При большом количестве пятен смесь наносится по массажным линиям. Чтобы убрать единственное – только на определенный участок.
- Маску нужно держать не больше 10 минут. При этом обработанный участок должен быть полностью расслаблен.
- После масок может появиться легкая припухлость или гиперемия. В норме они исчезают самостоятельно за пару часов.
- После маски на кожу нужно нанести осветляющий крем.
Осветляющие маски в основном требуются летом, когда лучи солнца провоцируют активное потемнение меланина. Пятна становятся намного ярче, чем зимой. Для предупреждения усиления пигментации перед выходом на улицу кожу нужно смазывать солнцезащитным кремом и носить темные очки.
Рецепты масок от пигментации
Для приготовления масок можно использовать белую глину, продающуюся в каждой аптеке. К ней добавляется пол чайной ложки талька, 3 капли перекиси водорода и 2 ч. л. пищевой соды. По другому рецепту глина смешивается с кашицей огурца и лимонным соком (должна получиться кашица). Маски можно приготовить и самостоятельно из подручных средств:
- Берется мед (2 ч. л.), половинка лимона, сахар (2 ч. л.) и масло оливковое(1 ч. л.). Из фрукта выдавливается сок и смешивается с остальными составляющими. Маска наносится равномерно, можно захватить декольте и шею.
- Взять 2 ст. л. молока и корку цитрусовых (лимона, апельсина либо лайма). Шкурка с плодов натирается и сушится 2 дня. Затем смешивается с молоком до пастообразного состояния.
- Берется 2 ст. л. свежевыжатого лимона и смешивается с мякотью одного помидора.
- Смешивается 2 ч. л. миндального масла с 1 ст. л. кукурузной крупы. Затем в смесь добавляется 3 капли свежевыжатого сока лимона.
- Нужно измельчить 2 ст. л. гороха до состояния муки. Затем она смешивается с лимонным соком (из одного плода) и кашицей из небольшого свежего огурца (можно использовать только последний компонент в виде пюре).
- Взять по 2 ст. л. сметаны и хрена. Не подходит для чувствительной кожи, так как хрен на ней может спровоцировать легкий ожог.
- Берется 2 ч. л. сока свежевыжатого лимона и смешиваются с 1 ч. л. куркумы.
- Куриный белок взбивается в крепкую пену. В нее добавляется 1 ч. л. лимона и по 2 капли эфирных масел розового дерева, грейпфрута. Смесь наносится только на пигментные участки.
- Для маски потребуются по 1 ч. л. йогурта и масла оливкового, 3 к. сока лимона и 2 ст. л. измельченных овсяных хлопьев.
- Натирается небольшой кусок хозяйственного мыла и заливается 1 ст. л. перекиси водорода. Смесь взбивается до пены, в которую добавляется 3 к. нашатырного спирта.
- Мед (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/narodnaya-medicina/polza-meda.html), сок лимона и молоко смешиваются в одинаковых пропорциях (по 1 ч. л.).
- Берется 1 ч. л. порошковой бодяги и заливается 2 ч. л. перекисью водорода (3-х процентной). Средство выдержать 3 минуты, пока не появится пена. Наносят на пятна ватным тампоном. Затем нужно дождаться, чтобы маска подсохла. Смывать ее нужно горячей водой, потом припудрить тальком.
- Взять 2 ч. л. рисовой муки по 1 ч. л. меда и столового уксуса. Смешать компоненты и нанести маску на 30 мин. Снимается смесь влажным ватным тампоном или салфетками.
- Зелень петрушки измельчить, чтобы набралось 2 ст. л. и смешать с 1 ст. л. сметаны. Она заменяется на йогурт, если маска делается для жирной кожи. По другому рецепту зелень петрушки смешивается с 1 ст. л. меда и 1 ч. л. лимонного сока.
- Самая простая – 1 ст. л. пшеничных отрубей разбавляются 2 ст. л. кефира. Перед нанесением смесь должна набухнуть в течение 10 минут.
- Сырой картофель мелко натереть, чтобы получилась 1 ст. ложка сцеженного крахмала. К нему добавляется по 1 ст. л. муки и молока. Маска наносится на 20 минут. Такой же эффект будет, если на пятна наложить просто сырые картофельные кружки.
- Один яичный белок взбивается в крепкую пену. Затем в нее добавляется 2 ст. л. сока калины.
- Квашеная капуста измельчается и смешивается с рассолом, чтобы получилась однородная масса.
- Лимон очистить, обдать кипятком и выжать из него сок. К нему добавляется ст. л. меда и 1 ч. л. корицы.
- Берется 2 ст. л. отварного картофеля и смешивается с лимонным соком, молоком и творогом (по 1 ст. л.).
- Летом можно взять 100 г измельченных одуванчиков, и по 30 мл касторки и оливкового масла. Ингредиенты смешиваются и держатся 3 часа на паровой бане. Потом жидкость процеживается и остужается. В средство добавляется 100 мл кефира либо 50 мл меда.
Все маски наносятся на 5-10 минут, затем смываются теплой водой. Для усиления отбеливающего эффекта смывать маску надо водой с лимонным соком, отваром ромашки либо молоком. Для устранения пигментации одного-двух сеансов мало. Маски используются курсами по 7-10 процедур. Делать их можно только дважды в неделю.
Также для отбеливания можно делать маски из толокнянки. В ее состав входят кислоты и арбутин, которые мягко воздействую на кожу. Тысячелистник содержит флавониды, блокирующие секрецию меланина (такое же действие оказывает и Аскорутин). В солодке есть фенольные кислоты, которые устраняют пигментные пятна. Хорошо отбеливает кожу цинковая паста. Как альтернативные варианты, можно приобрести уже готовые и хорошо зарекомендовавшие себя средства:
- Белита-Витекс (Белоруссия)
- Oriental Princess (Таиланд)
- Janssen (Германия)
- Natura Bisse (Испания)
- Natura Siberica (Россия)
- Clarena (Польша)
- Vichy (Франция)
- Tony Moly (Корея)
- Swiss line (Швейцария)
- Holy Land (Израиль).
Но любые средства оказывают лишь временный осветляющий эффект. Для устранения пигментных пятен полностью необходимо выявить их причину. Иначе курсы с нанесением средств придется периодически повторять.
Противопоказания к использованию масок
Использование масок имеет и ряд противопоказаний. Например, составы с цинком, ртутью либо перекисью водорода нельзя применять в период беременности или грудного вскармливания. Маски не наносятся на открытые раны, язвы, при кожных заболеваниях. С осторожностью используются при заболеваниях внутренних органов (а иногда вовсе запрещены). Например, если пятна стали менять размеры и форму – маски наносить нельзя, так как такие изменения могут указывать на развитие онкологии.
Если нет возможности или желания делать осветляющие составы самостоятельно – их можно купить уже готовыми в аптеках. Бороться с пигментацией тяжело и иногда темные участки все равно остаются, но даже их осветление на несколько тонов – уже результат и делает их менее заметными.
Автор: Врач-нутрициолог, тренер по ЗОЖ Елена Богданова