Лечение гипергидроза в домашних условиях народными средствами возможно, но потребует времени.
Согласитесь, потливые ладони — не очень приятное явление, да и руки постоянно мерзнут. Кроме того, у окружающих может появиться мнение, что вы неопрятны. Давайте попробуем избавиться от гипергидроза.
Успешно лечить гипергидроз (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/gipergidroz.html) можно в домашних условиях.
СодержаниеСильная потливость ладоней
- Очень помогают горячие ванночки для рук с солёной водой. На один литр воды нужно взять 3 стол. ложки соли, неважно какой, поваренной или морской. Опустите руки в горячую воду и держите до остывания, затем, не ополаскивая, промокните руки салфеткой. Такие ванночки желательно делать два раза в день.
- Сварите 4 ложки овса (зерна) в литре воды, варить нужно не меньше одного часа на медленном огне. Затем дождитесь, чтобы варево остыло настолько, чтоб было можно опустить в него руки и подержите 15 минут, после чего, не споласкивая, промокните полотенцем. Процедуру нужно выполнять раз в день.
Лечение гипергидроза ступней
- Каждое утро перед тем, как надеть носки, присыпьте ступни картофельным крахмалом.
- На кофемолке нужно размолоть в порошок кору дуба и каждое утро присыпать этим порошком ступни перед тем, как надевать носки, в которых и нужно ходить весь день.
- Можно положить в носки свежие листья берёзы, если между пальцами возникли опрелости — положить листья между пальцами. Листья в течение дня желательно менять на свежие.
Сильная потливость тела и подмышек
- Взять один кг овсяных зерен и 50 г дубовой коры, все залить пятью литрами кипятка и варить на слабом огне 20 мин. Затем процедить, а полученный отвар вылить в ванну. Принимать такую ванну с отваром в течение 20 мин желательно, ежедневно.
- Дважды в день необходимо устраивать контрастный душ, по 30 секунд холодной и 30 секунд горячей водой. Душ принимать в течение 15 мин, дважды в день — после пробуждения утром и вечером, перед сном. Утром нужно заканчивать процедуру холодной водой, а на ночь – горячей.
- Смешать в равных частях (по горсти) соль и овсяные хлопья. Положить эту смесь в салфетку из двух слоёв марли, завязать и у вас получиться узелок-мочалка, которой можно мыться ежедневно под душем, используя его вместо мыла.
- Заварить две стол.ложки измельчённого шалфея половиной литра кипятка в термосе и настаивать полчаса. Принимать средство трижды в день по трети стакана через час после еды . Каждый день готовьте свежую порцию этого настоя.
- Ежедневно по 3 раза в день пить по одной таблетке глюконата кальция, утром и вечером — по 20 капель настойки корня валерианы. Рекомендуется также полностью исключить употребление кофе, так как он обладает сильным мочегонным и потогонным действием.
- Как можно чаще употреблять чай с мятой,мелиссой, душицей, шалфеем или имбирём.
- Растворите в 100 граммах водки прополис размером с грецкий орех. Добавьте в эту настойку настой шалфея (на 1 столовую ложку шалфея — стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить через ситечко). Каждое утро ватным тампоном наносите это средство на кожу в подмышечных впадинах, давая просохнуть. Если возникает раздражение, можно лосьон разбавить водой 2:1.
Лечение гипергидроза лица
- Приготовить следующий лосьон. На поллитра кипятка возьмите 2 столовые ложки шалфея, 1 столовую ложку коры дуба и несколько листочков мяты. Травы нужно залить крутым кипятком и настаивать 1 час. Затем процедить, добавить 100 граммов водки и поставить холодильник. Этим лосьоном протирать лицо 2-3 раза в день, можно также заморозить кубики льда и ими периодически протирать лицо.
- Запарить горсть березовых листьев в кипятке, дать постоять 10 минут. Листья вынуть и наложить на лицо, полежать с маской полчаса. Маску делать ежедневно. Из воды после заваривания берёзовых листьев можно сделать кубики льда, которыми протирать лицо 2-3 раза в день.
- Взбить белок одного яйца, добавить в него столовую ложку крахмала и несколько капель лимонного сока. Маску наложить на лицо на 15 минут.
- Каждый день, несколько раз в день, если возможно, протирать лицо кусочком огурца. Можно сделать кубики льда из свежеотжатого огуречного сока и протирать лицо льдом несколько раз в день.
- Каждое утро протирать лицо серебряной водой. Для получения серебряной воды нужно с вечера поместить в стакан чистой воды серебряную ложечку.
- Выжать сок из арбузных корок (зелёной мякоти). Полученным соком протирать лицо 2-3 раза в день, после чего дать лицу высохнуть, не споласкивая и не протирая. Можно из этого сока наморозить кубики льда и протирать лицо льдом.
Как известно, малина и мед обладают потогонным действием, поэтому нужно свести к минимуму употребление этих продуктов, а вот смородину, яблоки и клубнику нужно употреблять ежедневно.
Кроме того, при лечении гипергидроза очень важно следить за разнообразием своего рациона, чтобы в нем в достаточном количестве присутствовали витамины и микроэлементы, которые вымываются из организма с потом.
Эффективное лечение гипергидроза в домашних условиях напрямую зависит от самого человека, главное условие — выполнять процедуры регулярно, в течение длительного времени.
А теперь посмотрите ролик о лечении гипергидроза