Безопасность дома: как минимизировать риски для человека с деменцией

Когда человек сталкивается с диагнозом деменции или болезнью Альцгеймера, привычный мир начинает меняться не только для него самого, но и для всей семьи. На ранних стадиях заболевания близкие обычно стараются сохранить привычный образ жизни, продолжая ухаживать за пожилым родственником дома. Однако, как отмечается в статье «Когда стоит задуматься о специализированном уходе для больных Альцгеймером», со временем наступает момент, когда уход в домашних условиях становится небезопасным — и требует особого внимания к организации пространства. Именно об этом пойдет речь в нашем материале.

Почему домашняя безопасность — ключевой фактор ухода

Деменция постепенно разрушает когнитивные функции человека: ухудшается память, снижается ориентация в пространстве и времени, теряются базовые навыки самообслуживания. То, что раньше казалось естественным — выключить плиту, закрыть дверь, перейти улицу, — теперь может представлять реальную опасность.

Наиболее частые риски для людей с деменцией:

• Падения и травмы. Нарушение координации и неуверенная походка делают даже простое перемещение по дому потенциально опасным.

• Пожары и затопления. Пациенты часто забывают выключить плиту, утюг или воду.

• Побеги и дезориентация. Человек может внезапно покинуть дом и не найти дорогу обратно.

• Ошибки с лекарствами. Возможен повторный прием таблеток или отказ от лечения из-за забывчивости.

• Отравления и бытовые травмы. Больные путают лекарства с конфетами, бытовую химию — с напитками.

Понимание этих угроз — первый шаг к созданию безопасной среды. Но гораздо важнее выстроить систему профилактики рисков, адаптировав каждый уголок жилья под новые потребности.

Этап 1. Оцените обстановку в доме

Перед тем как вносить изменения, важно пройтись по дому и посмотреть на него глазами человека с деменцией.
Попробуйте ответить на вопросы:

• Есть ли скользкие поверхности или ковры, о которые можно споткнуться?

• Достаточно ли освещения в коридорах и у входа в ванную?

• Можно ли случайно попасть на балкон или выйти на лестничную площадку без сопровождения?

• Есть ли доступ к газовой плите, бытовой химии, острым предметам?

Составьте список потенциальных опасностей. Он станет основой для дальнейшего планирования мер безопасности. Если сомневаетесь, можно пригласить специалиста по эрготерапии или социального работника — они помогут оценить риски профессионально.

Этап 2. Организация безопасного пространства

Входная зона и двери

• Установите дополнительные замки или ручки с кодом/ключом на уровне, непривычном для больного (например, выше обычного). Это позволит предотвратить непреднамеренные выходы.

• При необходимости можно использовать сигнализацию открытия двери — компактное устройство с датчиком движения оповестит родственников, если человек покидает дом.

• Желательно убрать с поля зрения вещи, ассоциирующиеся с выходом: пальто, сумки, ключи.

Освещение

• Хорошее освещение помогает избежать падений и тревожных состояний.

• Установите датчики движения в коридорах, на лестницах и в ванной.

• Ночники с мягким светом в спальне и у туалета помогут человеку ориентироваться ночью.

Кухня

• Это одно из самых опасных мест. Лучше ограничить доступ к ней, особенно если человек остался один.

• Используйте индукционную плиту с функцией автоотключения.

• Острые предметы, спички, бытовая химия — только в запирающихся ящиках.

• Если больной участвует в приготовлении пищи, дайте ему простые и безопасные задачи: нарезка мягких продуктов, перемешивание, сервировка. Это помогает сохранить уверенность и чувство пользы.

Ванная и туалет

• Обязательно установите поручни у туалета и в душе.

• Противоскользящие коврики — на полу и в ванной.

• Температурный ограничитель на смесителе предотвратит ожоги.

• Никогда не оставляйте в пределах досягаемости чистящие средства и лекарства.

Спальня и гостиная

• Уберите лишние предметы и провода с пола.

• Кровать должна быть устойчивой, без острых углов. Можно использовать ограничительные бортики.

• Важно разместить часы с крупными цифрами и календарь — они помогают ориентироваться во времени.

• Телевизор и радио лучше настроить на спокойные каналы без резких звуков и тревожных новостей.

Этап 3. Контроль и наблюдение

Даже идеально оборудованный дом не гарантирует полного спокойствия. Поэтому нужно продумать систему контроля:

• Видеонаблюдение (с разрешения всех проживающих) или «умные камеры» с уведомлениями на телефон.

• Тревожная кнопка или браслет GPS для пожилого человека. Это особенно важно, если он склонен к бродяжничеству.

• Регулярное присутствие — лучший способ профилактики несчастных случаев. Если родственники работают, можно нанять сиделку или подключить социальную службу.

Также полезно завести журнал наблюдений, где отмечаются изменения в поведении, память, режим сна и питания. Это помогает вовремя заметить ухудшение состояния.

Этап 4. Психологический комфорт и поддержка

Безопасность — это не только техника, но и атмосфера. Человек с деменцией может остро реагировать на перемены, пугающий свет, шум, чужие лица.
Чтобы не усугубить тревожность:

• Сохраняйте знакомую обстановку — перестановки делайте постепенно.

• Говорите спокойно, не повышайте голос.

• Если нужно ограничить доступ в комнату или зону — используйте маскировку дверей (оклейка под стену, занавеска).

• Поощряйте участие в простых бытовых делах — это поддерживает когнитивную активность и уверенность.

Этап 5. Когда домашний уход перестает быть безопасным

Несмотря на все усилия, иногда наступает момент, когда обеспечить безопасность дома уже невозможно.
Признаки, что стоит рассмотреть специализированный уход:

• Больной стал агрессивным или уходит из дома регулярно.

• Возникают пожары, травмы, частые падения.

• Человек перестал узнавать жилье и родственников.

• Требуется круглосуточное наблюдение и медицинская помощь.

В таких случаях не стоит воспринимать решение о переводе в специализированный пансионат как отказ от заботы. Это — проявление ответственности и любви, ведь главное — сохранить жизнь, достоинство и комфорт больного.

Современные технологии, которые помогут

Технологии способны облегчить жизнь и ухаживающим, и самим больным:

• Умные браслеты с функцией отслеживания пульса и местоположения.

• Системы “умный дом”: автоматическое выключение света, воды, плиты.

• Напоминания и голосовые помощники — напоминают о приеме лекарств, включают музыку, помогают сориентироваться во времени.

• Приложения для родственников, где можно следить за состоянием человека и получать оповещения о перемещениях.

Заключение

Создание безопасной среды для человека с деменцией — это процесс, требующий терпения, наблюдательности и любви. Дом должен стать не просто местом проживания, а защищённым пространством, где минимизированы риски и сохранено чувство уюта и привычности.

Да, невозможно полностью исключить все опасности, но, адаптируя жилье и поведение, можно значительно повысить качество жизни и самого больного, и тех, кто о нем заботится. А когда домашние условия перестают справляться — важно помнить, что профессиональная помощь в специализированных центрах — не поражение, а естественное продолжение заботы.