Вредные привычки для волос – вы их знаете?

Каждой девушке хочется быть завидной обладательницей крепких, густых и блестящих волос, которые не только вызывают восторг окружающих, но и повышают собственную самооценку, но мешают вредные привычки.

Сделать шевелюру по-настоящему красивой и роскошной более чем реально – нужно только правильно заботиться о причёске и, конечно же, знать о том, какие привычные (а зачастую выполняемые на одном автоматизме) действия оказывают на наши волосы неблагоприятное влияние, т.е. осознать эти вредные привычки и после этого постараться от них избавиться.

Профессиональные парикмахеры и эксперты в области ухода за волосами составили целый список таких вредных привычек. Самое время ознакомиться с ними, после того, как прочитали статью о геморрое у беременных (https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/gemorroj-u-beremennyx.html), разумеется, те, кому эта тема интересна.

Вредные привычки – отказ от головного убора в холодное время года

Пренебрегая ношением шапки зимой (особенно в сильные морозы), вы не только рискуете простудиться, но и можете испортить свою шевелюру.

Дело в том, что при низкой температуре волосы гораздо быстрее теряют необходимую для их жизнеспособности влагу, да и сами капилляры, расположенные в кожном покрове головы, сужаются, обеспечивая волосам меньший приток полезных веществ.

Недостаток питания отрицательно сказывается на причёске, делая волосы ломкими, тонкими и склонными к выпадению.

Отдых на пляже без шляпы или панамы

От палящих лучей знойного солнца мы почему-то в первую очередь стремимся защитить именно кожу, а вот о волосах часто забываем. И напрасно, ведь из-за переизбытка ультрафиолета и высоких температур волосы не только обесцвечиваются, но и становятся более сухими, а значит, теряют свой естественный блеск и привлекательный внешний вид.

Защитить свою причёску в жаркую погоду помогут лёгкие и стильные шляпки из соломки или головные уборы из других подходящих для лета материалов. Очень важно, чтобы кожа головы «дышала», поскольку потея, волосы быстро загрязняются и становятся сальными.

Редкое посещение парикмахерской

Многие представительницы прекрасной половины человечества, мечтая о длинной шевелюре, попросту перестают периодически подстригать волосы. В итоге это оборачивается появлением секущихся кончиков, тусклостью причёски и её неаккуратным видом.

Чтобы ваши волосы всегда выглядели безупречно и ухоженно, не забывайте время от времени подравнивать их длину. Рекомендуется подстригать волосы не реже чем раз в 2 месяца.

Привычка расчёсывать мокрые волосы

Мокрые волосы более всего подвержены выпадению. Именно поэтому не следует расчёсывать их раньше, чем через полчаса после мытья головы. Даже если ваши волосы очень спутались, не пытайтесь разрывать их расчёской, не дав шевелюре высохнуть – так вы рискуете потерять внушительное количество волос.

Не стоит и чересчур энергично вытирать мокрые волосы. Достаточно просто слегка промокнуть их, обернув мягким полотенцем.

Некачественная расчёска

Покупая этот необходимый инструмент для ухода за причёской, мы не всегда задумываемся о том, что не все расчёски подходят для волос.

Косметические отделы магазинов переполнены металлическими и пластмассовыми расчёсками, на самом деле только травмирующими волосы и способствующими их электризации. Подобное воздействие вызывает ломкость и сухость волос.

Для ежедневного использования лучше всего приобрести деревянный гребешок с редкими зубьями. Важно, чтобы они имели ровную поверхность – без малейших трещин и сколов. Помните и о том, что периодически расчёску нужно очищать от загрязнения, жирных кожных чешуек и прочей грязи, скапливающейся между зубчиками.

Для этого промойте её в тёплой воде с мылом, используя, к примеру, старую зубную щётку и хорошенько высушите.

Частое применение фена и прочих приборов для укладки

Отправляясь на работу, прогулку с друзьями или романтическое свидание, мы укладываем свои волосы в красивую причёску при помощи фена и других подручных приборов, даже не подозревая о том, какой вред наносим шевелюре.

Так, обычным утюжком, предназначенным для выравнивания волос, не следует пользоваться ежедневно – как уже упоминалось выше, высокие температуры небезопасны для них. Профессиональные парикмахеры советуют не забывать и о специальных защитных средствах, минимизирующих риск повреждения волос при их укладке.

Неправильно подобранный шампунь

Выбирая шампуни и бальзамы, непременно учитывайте тип и особенности своих волос. Всем известно, что сухие волосы нуждаются в усиленном уходе, поэтому косметические  средства для них содержат больше растительных масел и других питательных веществ.

Если вы помоете таким шампунем жирные волосы, вы рискуете перенасытить их, отчего они будут выглядеть грязными и не промытыми.

В случае сомнений по поводу выбора подходящего средства для волос, проконсультируйтесь у опытного парикмахера.

Неправильное мытье волос

Счастливым обладательницам длинных волос стоит немного больше внимания уделять их промыванию от шампуня, бальзама или маски. Чистые волосы будут скрипеть между пальцами.

Редкое расчёсывание шевелюры

Конечно, постоянно расчёсывать волосы тоже не нужно – от этого они быстрее загрязняются. Тут важно найти «золотую середину». Оптимальная частота расчёсывания – 2–3 раза в день в течение пары минут. Это способствует стимуляции кровообращения кожи головы, ускоряя рост волос.

Вред курения

Вредные привычки продолжает курение. Никотин негативно влияет как на внешность, так и на функциональное состояние организма, вызывая пожелтение зубов, увядание кожи и сужение сосудов. Волосы у курящих барышень выглядят безжизненными, они тусклые и ломкие и без специальных средств выглядят очень плохо, особенно, если они еще и крашенные.

Следует принять к сведению, что никотин — враг красивых волос. К тому же, существует высокая вероятность преждевременного облысения, особенно если к этому есть генетическая предрасположенность, поэтому вред курения очевиден, в том числе и для волос.

Неправильный режим дня

Усталость, хронические стрессы и недосыпание – враги наших волос. При общем утомлении организма все его силы уходят на восстановление жизненной энергии, а шевелюра при этом остаётся без необходимых питательных веществ.

Нездоровое питание и голодание

Переставая получать необходимые витамины и минералы, наша причёска становится ослабленной и постепенно редеет. Чтобы этого не произошло, обязательно включите в свой каждодневный рацион отварную курицу, рыбу, яйца, каши и молочные продукты. В день выпивайте не менее 1,5 – 2 литров воды.

Относитесь к своим волосам бережно, питайте их и ухаживайте за ними, гоните свои вредные привычки прочь – и ваша шевелюра станет по-настоящему шикарной!

https://youtu.be/5NV9nXc7O6o