Почему шелушится кожа на лице, особенно после зимы или долгого пребывания на ветру? Шелушение на лице начинается с ощущения стянутости, сухости кожи. Потом появляются участки с отмершими кусочками эпителия.
Шелушение вызывает одна или несколько причин. Очаги поражения могут локализоваться на любом участке лица. Чтобы избавиться от проблемы, нужно определить причину ее возникновения.
Как правильно выбирать глазные капли — https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/suxost-glaz.html
Причины шелушения кожи
Кожа может стать сухой из-за заболеваний, негативных внешних факторов, косметических или бытовых средств. Само по себе шелушение не страшно, но указывает на наличие проблемы и доставляет дискомфорт, неудобство. К основным причинам поражения относится:
- грибковые заболевания;
- сбои работы ЖКТ;
- аллергические реакции (их могут спровоцировать лекарства, пища, шерсть животных, пыльца растений, косметические или бытовые средства);
- обезвоживание;
- обморожение;
- неправильный уход за кожей лица;
- ожоги;
- обветривание;
- дефицит питательных веществ;
- гормональные нарушения.
Если после недельного лечения шелушение не прошло, это указывает на проблемы со здоровьем. Очаги поражения появляются вследствие неправильно подобранной косметики, особенно для чувствительной кожи. Состояние эпидермиса также зависит от правильной работы сальных желез.
Причиной могут стать возрастные изменения. Женщинам в возрасте рекомендуется пользоваться пилингом, скрабами, масками, ухаживать за лицом ежедневно. Это может предупредить возможное появление проблемы.
Возникновение ороговевших участков делится на внутренние и внешние причины. В первом случае диагностика более сложная – придется пройти лабораторные исследования и много тестов.
Почему шелушится кожа на лице — обезвоживание
Чаще всего (97 процентов случаев) сухость кожи появляется на фоне обезвоживания организма. Первые признаки – ощущение жажды, тошнота, пониженное давление, слабость, сухость во рту, усиленное сердцебиение. Обезвоживание может появиться из-за недостаточного питья либо после мочегонных препаратов.
Нарушение гормонального фона
Гормональный фон меняется в соответствии с возрастом. У подростков созревают половые органы, во время беременности организм перестраивается на рождение ребенка. Потом гормональный фон снова восстанавливается и меняется уже ближе к климаксу. Во время возрастного увядания выработка многих нужных гормонов снижается либо прекращается.
Во всех перечисленных случаях может возникнуть дефицит эстрогена, нарушиться эластичность кожи. В первую очередь это становится заметно на лице. Шелушение чаще появляется у женщин, у мужчин сальные железы работают не так активно и не настолько связаны с половой системой.
Кожные болезни
Многие кожные заболевания проявляются в виде шелушения кожи. Псориаз (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/psoriaz.html) сопровождается сухостью, иногда зудом. Скрыть проявления болезни невозможно. Другие патологии:
- Проявление себорейного дерматита и сухой эритемы сопровождается более интенсивным появлением ороговевших частиц, чем при псориазе. Очаги локализуются вокруг носа.
- Аллергический диатез у взрослых появляется редко, чаще – у детей. Кожа не только шелушится, но и краснеет. Симптоматика проявляется на щеках.
- Причины появления ихтиоза еще не до конца изучены. Есть мнение, что это наследственная патология, другая версия – болезнь передается при соприкосновении. Кожа начинает краснеть, сереет, покрывается ороговевшим слоем отмершей дермы. Ихтиоз появляется чаще всего на подбородке, щеках, лбу.
- Авитаминоз возникает из-за нехватки минералов, полезных веществ. Чаще шелушение бывает вызвано дефицитом витаминов А и В.
- Грибковые заболевания.
Здесь перечислены самые распространенные кожные заболевания, но их список может быть значительно больше.
Неправильный уход за лицом
Если подбирать средства неправильно, не по типу кожи, то это может вызвать покраснение, шелушение, зуд. Причинами могут стать:
- жесткая вода для умывания;
- агрессивные скрабы и пилинги;
- отсутствие увлажнения лица во время жары, пересушенного возраста;
- дефицит питательных веществ;
- использование некачественной, дешевой косметики;
- процедуры с ультрафиолетовым излучением;
- умывание щелочным мылом;
- неправильно подобранные гели и крема.
Такой же негативный эффект могут вызвать некоторые косметические процедуры (шлифовка, дермабразия). Шелушение возникает из-за использования спиртовых лосьонов. Они могут применяться только для жирной кожи.
Неправильный образ жизни
В эту категорию входят вредные привычки, плохое питание и экология, отсутствие отдыха, нарушение сна. К шелушению лица приводит:
- употребление жирной, сладкой, жареной, острой пищи и мучных изделий;
- бессонница либо постоянная сонливость;
- нарушение режима питания;
- недостаточное потребление воды;
- отсутствие физических нагрузок, пеших прогулок на свежем воздухе;
- недостаток кислорода в помещении;
- долгое пребывание на морозе;
- дефицит минералов и витаминов.
Плохая экология – проживание рядом с заводами, вредными производствами, которые сопровождаются выбросами в атмосферу тяжелых металлов и вредных компонентов. Шелушение появляется из-за синтетической одежды, соприкасающейся с лицом.
При появлении не проходящего шелушения на лице рекомендуется обращаться к врачу. Нельзя самостоятельно начинать лечение, пользоваться пилингом, убирать кусочки отмершей кожи, прикрывать дефекты пудрой, румянами, тональным кремом. Если смазывать лицо жирным кремом, он закрывает поры и проблема может усугубиться.
Врач-нутрициолог, тренер по ЗОЖ Елена Богданова
